Pénisz torna. A merevedési zavar és kezelése, tünetei és okai
Többet terem, szebb lesz a gyümölcs, ha így metszed: mutatjuk, hogyan ápold tavasszal a gyümölcsfákat Pénisz torna eddig az intim tornának csak a női verziójáról hallottál, hiszen többnyire erről születnek cikkek a médiában, a férfi-intimtornáról kevesebb szó esik. Pedig a férfi-intimtornáról legalább olyan fontos szólni, hiszen a férfiszervek egészsége és a kielégítő szexuális élet függhet a férfi intim izomzatának karbantartásától.
- Milyen ételtől merevedés
- Nemi változás női erekcióról férfira
- Kegel-gyakorlatok a potenciára, merevedésre alabardos-miskolc.
- 7 jól bevált módszer: Szuperkemény lesz a férfi - Ripost Gyakorlatok a pénisz rugalmasságához
- Gyenge merevedés egy férfiban
- 6 tipp a nagyobb péniszért - HáziPatika
- A leghosszabb péniszű srác
A férfi-intimtorna hatásai A férfi-intimtorna egyfelől a kismedencei szervek, így a prosztata, a húgyhólyag, a herék, a pénisz és a végbél egészségét is szolgálja, melyeknek a torna hatására javul a vérkeringése, ezáltal pénisz torna az oxigén- és tápanyagellátása.
Másfelől a meglévő here-visszértágulatot, illetve aranyeret hatékonyan kezeli, továbbá a férfi intim izmait, vizelettartási képességét és végbélzáróizmát, valamint szexuális funkcióit is edzésben tartja a torna, aminek köszönhetően szexuális téren is fejlődés tapasztalható. Az erekció helyreállítására prosztatagyulladással és könnyebben koordinálható lesz a gát, emelkedik a pénisz merevedési szöge, a merevedési képesség és a magömlés akaratlagos késleltetésének képessége javul, és a pénisz torna is fokozódhat.
Libidó növelése, szenvedély fokozása
Mindemellett az ejakuláció során az ondó sugara erősebbé válhat, sőt, akár a spermiumszám is növekedhet. Fontos, hogy a gyakorlás rendszeres, mindennapos legyen. Az az optimális, ha napi kétszer, reggel és este is percet rászán a férfi.
Azt is lényeges tudni, hogy rosszindulatú daganat, illetve az intim területet érintő műtét után hat hétig nem szabad intim tornát végezni. A torna elkezdése előtt ezekben az esetekben egyeztetni kell a kezelőorvossal.
Két gyakorlat A gyakorlatokat szakember segítségével érdemes elsajátítani, hiszen ő ellenőrizheti kivitelezésük helyességét, ezáltal a torna hatásosabb lehet. Később otthon is végezhetőek a megtanult gyakorlatok, de aki nem szeretne segítséget igénybe venni, maga is próbálkozhat, így azonban a hatásosság nem garantált.
- Oka annak, hogy nincs merevedése 30 évesen
- Merevedési problémák 30-nál
- Cowper-mirigy egy pár A férfi külső nemi szervei A férfi külső nemi szervei a pénisz hímvessző és a herezacskó skrotum.
- Intim torna férfiaknak - sajátítsd el és élvezd jótékony hatásait! | Herba-D Webáruház